当前位置:江阴长庚医院有限公司母婴卸货进入倒计时要注意哪些问题
卸货进入倒计时要注意哪些问题
2022-08-05

产妇卸货之前要注意什么问题?卸货进入倒计时,准妈妈要重视哪些事情?接下来看看产前准备,你都准备的充分了吗?

产妇卸货之前要注意什么问题?卸货进入倒计时,准妈妈要重视哪些事情?接下来看看产前准备,你都准备的充分了吗?

小编的一个朋友前两天开始休产检了,随时准备迎接自己小宝贝的到来。但是她自己坦言越是临近预产期,心里反而越忐忑。

很多准妈妈都盼着卸货,想要早点见到自己可爱的宝贝,结束让人痛苦不堪的孕期。可很多准妈妈都是第一次生孩子,并木有什么经验,所以当卸货进入倒计时,心里反而会觉得很慌。

生孩子是一件大事,准妈妈只有做好充足的准备,才能让分娩更加顺利哟。今天就跟各位准妈妈好好扒一扒卸货之前,我们该做点啥。

准备好待产包

进入卸货倒计时的时候,准妈妈要把待产包提前准备好,以便发动的时候能够提上就走。如果等孩子发动的时候再慢慢收拾待产包的话,难免会因为紧张遗漏。

那么入院待产包要准备哪些东西呢?小编列了个清单,准妈妈可以参考。

妈妈篇:哺乳衣两套,拖鞋一双,一次性内裤6条,护理垫一包、尿盆、巧克力和红牛、吸管、手机和充电器,毛巾、盆2个。

宝宝篇:包被一床,和尚服2-3套,尿不湿一包、奶瓶和奶粉(备用)、毛巾2-3条、小盆2个。

其他:现金、银行卡、入院资料(产检病例、准生证、身份证、医保卡)。

注意身体变化

临近预产期,身体也会出现很多细微的变化,为宝宝的降生做好准备。生产前准妈妈的身体一般都会出现这些变化:

肚子一阵阵发紧发硬,持续一会儿之后会自行缓解,这就是假性宫缩,越是临近预产期,假性宫缩会越来越频繁。

走路的时候会感觉到下腹坠胀,呼吸会畅快许多,这是胎儿在为出生做最后的准备——入盆。

到了孕晚期,准妈妈会明显感觉到胎动比之前少了,这是因为胎儿在子宫内活动的空间不足了,要准备出来了。可是这时候孕妈对于胎动也不可掉以轻心,越是到后期越要注意宝宝的胎动是否正常。

身体的这一系列变化都是在提醒妈妈,宝宝已经在为出生做准备了,随时可能出来跟妈妈见面。所以临近预产期的妈妈就尽量不要出远门啦,乖乖待产吧。

不过要提醒各位准妈妈适当运动还是很有必要的,吃过饭之后适当散散步,对分娩是极有好处的。

调整心情

越是临近预产期,准妈妈越是焦虑,对宫缩阵痛的恐惧,以及对自己是否能够照顾好宝宝充满了担忧。准妈妈应该积极调整自己的心态,积极面对即将到来的一切。

平时可以多听一些舒缓的音乐,睡前喝杯热牛奶,平时也可以多看一些分娩类的书籍,提前学习相关知识,减少自己对生孩子的恐惧。

//文章网站 //统计代码